13.9 km | 01:18:17 | 05:38/km日期: 2022-02-08 17:08 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 181 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 13224 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'46" / 05'43" / 05'22" / 05'31" / 05'28" / 05'27" / 05'29" / 05'33" / 05'25" / 05'32" / 05'33" / 05'35" / 05'35" / 05'37" / 00'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 1000 | 167 / 100 |
| 2 | | 05'44" (+00'14") | 1002 / 2003 | 170 / 102 |
| 3 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 3004 | 170 / 105 |
| 4 | | 05'33" (+00'03") | 1001 / 4005 | 170 / 105 |
| 5 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 5005 | 170 / 105 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6006 | 170 / 106 |
| 7 | | 05'32" (+00'02") | 1001 / 7008 | 170 / 106 |
| 8 | | 05'36" (+00'06") | 1002 / 8010 | 169 / 105 |
| 9 | | 05'32" (+00'02") | 1002 / 9012 | 169 / 106 |
| 10 | | 05'34" (+00'04") | 1002 / 10014 | 168 / 106 |
| 11 | | 05'37" (+00'07") | 1002 / 11017 | 167 / 105 |
| 12 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 12018 | 167 / 104 |
| 13 | | 05'44" (+00'14") | 1002 / 13020 | 168 / 103 |
| 14 | | 05'47" (+00'17") | 859 / 13880 | 163 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
432.00 km 
亞瑟士 T4H4N(4E) 累積 :
7514.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'43" | 00:11'29" |
| 3 | 05'22" | 00:16'51" |
| 4 | 05'31" | 00:22'22" |
| 5 | 05'28" | 00:27'50" |
| 6 | 05'27" | 00:33'17" |
| 7 | 05'29" | 00:38'46" |
| 8 | 05'33" | 00:44'19" |
| 9 | 05'25" | 00:49'44" |
| 10 | 05'32" | 00:55'16" |
| 11 | 05'33" | 01:00'49" |
| 12 | 05'35" | 01:06'24" |
| 13 | 05'35" | 01:11'59" |
| 14 | 05'37" | 01:17'36" |
| 13.9 | -5'-44" | 01:18'17" |
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