bim 2015/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

bim 高雄
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5.4 km | 00:29:08 | 05:23/km

日期: 2015-06-22 17:45 - 地點: 懶星期了.再接再力 - 天氣: 熱... - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 05'37" / 05'21" / 05'21" / 05'25" / 05'28" / 04'41" /

基本訓練

6月累積里程 : 70.62 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

阿達和 penny 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'21"	00:10'58"
3	05'21"	00:16'19"
4	05'25"	00:21'44"
5	05'28"	00:27'12"
5.4	04'36"	00:29'07"

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