Jeff Wang 2015/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Wang 新竹
ID 156194

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5.1 km | 00:24:56 | 04:53/km

日期: 2015-06-14 17:57 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 04'58" / 04'38" / 04'59" / 04'55" / 04'58" / 04'50" /

基本訓練

6月累積里程 : 46.67 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1119.3 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

馬松華, 兩光路人甲和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'38"	00:09'36"
3	04'59"	00:14'35"
4	04'55"	00:19'30"
5	04'58"	00:24'28"
5.1	04'47"	00:24'57"

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