7.1 km | 00:48:11 | 06:45/km日期: 2022-01-13 22:57 - 平均心率: 137 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 7898 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'53" / 06'37" / 06'50" / 06'47" / 06'35" / 06'41" / 06'22" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'28") | 1000 / 1000 | 158 / 90 |
| 2 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 2001 | 162 / 92 |
| 3 | | 06'52" (+00'24") | 1001 / 3003 | 162 / 89 |
| 4 | | 06'54" (+00'26") | 1000 / 4003 | 164 / 88 |
| 5 | | 06'38" (+00'10") | 1001 / 5005 | 166 / 90 |
| 6 | | 06'48" (+00'20") | 1000 / 6006 | 165 / 88 |
| 7 | | 06'28" | 1001 / 7007 | 167 / 92 |
| 8 | | 06'33" (+00'05") | 124 / 7131 | 164 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 128.52 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'37" | 00:13'30" |
| 3 | 06'50" | 00:20'20" |
| 4 | 06'47" | 00:27'07" |
| 5 | 06'35" | 00:33'42" |
| 6 | 06'41" | 00:40'23" |
| 7 | 06'22" | 00:46'45" |
| 7.1 | 10'51" | 00:48'11" |
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