9.1 km | 00:57:59 | 06:22/km日期: 2015-06-08 16:57 - 平均心率: 83 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 05'25" / 05'49" / 06'05" / 06'19" / 06'18" / 06'49" / 06'17" / 07'15" / 06'39" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1004 / 1004 |
| 2 | | 05'49" (+00'26") | 998 / 2002 |
| 3 | | 06'03" (+00'40") | 1014 / 3016 |
| 4 | | 06'24" (+01'01") | 1007 / 4023 |
| 5 | | 06'14" (+00'51") | 1006 / 5030 |
| 6 | | 06'46" (+01'23") | 1013 / 6044 |
| 7 | | 06'44" (+01'21") | 1006 / 7051 |
| 8 | | 06'49" (+01'26") | 1001 / 8052 |
| 9 | | 06'38" (+01'15") | 995 / 9048 |
| 10 | | 06'56" (+01'33") | 110 / 9158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'49" | 00:11'14" |
| 3 | 06'05" | 00:17'19" |
| 4 | 06'19" | 00:23'38" |
| 5 | 06'18" | 00:29'56" |
| 6 | 06'49" | 00:36'45" |
| 7 | 06'17" | 00:43'02" |
| 8 | 07'15" | 00:50'17" |
| 9 | 06'39" | 00:56'56" |
| 9.1 | 10'49" | 00:57'59" |
展開計圈分析
留言 
