陳健德 2022/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳健德台中
ID 459791

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6.3 km | 00:43:16 | 06:48/km

日期: 2022-01-08 00:04 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'39" / 07'03" / 06'35" / 06'32" / 06'33" / 07'51" / 06'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 128.52 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'03"	00:13'42"
3	06'35"	00:20'17"
4	06'32"	00:26'49"
5	06'33"	00:33'22"
6	07'51"	00:41'13"
6.3	06'05"	00:43'19"

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