8.0 km | 00:53:02 | 06:35/km日期: 2022-01-05 13:25 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'41" / 06'44" / 07'23" / 08'34" / 05'48" / 06'11" / 05'49" / 05'37" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'32") | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 96.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'44" | 00:13'25" |
| 3 | 07'23" | 00:20'48" |
| 4 | 08'34" | 00:29'22" |
| 5 | 05'48" | 00:35'10" |
| 6 | 06'11" | 00:41'21" |
| 7 | 05'49" | 00:47'10" |
| 8 | 05'37" | 00:52'47" |
| 8.0 | 06'40" | 00:53'03" |
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