9.1 km | 00:49:52 | 05:29/km日期: 2022-01-03 05:44 - 平均心率: 170 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 10656 - 平均步頻: 213 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'38" / 05'33" / 05'26" / 05'28" / 05'20" / 05'32" / 05'30" / 05'22" / 05'37" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 1000 | 212 / 83 |
| 2 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 2001 | 215 / 84 |
| 3 | | 05'27" (+00'06") | 1001 / 3003 | 216 / 84 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 4003 | 216 / 84 |
| 5 | | 05'21" | 1001 / 5005 | 214 / 86 |
| 6 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 6005 | 212 / 84 |
| 7 | | 05'28" (+00'07") | 1001 / 7007 | 211 / 86 |
| 8 | | 05'24" (+00'03") | 1002 / 8010 | 213 / 86 |
| 9 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 9011 | 210 / 84 |
| 10 | | 05'50" (+00'29") | 57 / 9068 | 210 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 226.96 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'33" | 00:11'11" |
| 3 | 05'26" | 00:16'37" |
| 4 | 05'28" | 00:22'05" |
| 5 | 05'20" | 00:27'25" |
| 6 | 05'32" | 00:32'57" |
| 7 | 05'30" | 00:38'27" |
| 8 | 05'22" | 00:43'49" |
| 9 | 05'37" | 00:49'26" |
| 9.1 | 06'17" | 00:49'52" |
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