7.4 km | 00:41:45 | 05:39/km日期: 2015-06-10 20:18 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 6742 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'46" / 05'37" / 05'30" / 05'36" / 05'43" / 05'44" / 05'39" / 05'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'43" (+00'13") | 1007 / 1007 | 159 / 109 |
2 | | 05'38" (+00'08") | 994 / 2001 | 162 / 109 |
3 | | 05'30" | 1007 / 3008 | 161 / 112 |
4 | | 05'36" (+00'06") | 999 / 4008 | 162 / 110 |
5 | | 05'40" (+00'10") | 997 / 5005 | 162 / 108 |
6 | | 05'46" (+00'16") | 1002 / 6007 | 161 / 107 |
7 | | 05'39" (+00'09") | 998 / 7006 | 161 / 109 |
8 | | 05'33" (+00'03") | 380 / 7386 | 161 / 111 |
6月累積里程 :
29.95 km ASICS T41XQ 累積 :
215.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'37" | 00:11'23" |
3 | 05'30" | 00:16'53" |
4 | 05'36" | 00:22'29" |
5 | 05'43" | 00:28'12" |
6 | 05'44" | 00:33'56" |
7 | 05'39" | 00:39'35" |
7.4 | 05'35" | 00:41'45" |