7.3 km | 00:52:04 | 07:07/km日期: 2022-01-03 20:15 - 平均心率: 131 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'29" / 07'25" / 07'22" / 07'27" / 06'29" / 06'47" / 07'06" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'50" (+01'22") | 302 / 7302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'25" | 00:13'54" |
| 3 | 07'22" | 00:21'16" |
| 4 | 07'27" | 00:28'43" |
| 5 | 06'29" | 00:35'12" |
| 6 | 06'47" | 00:41'59" |
| 7 | 07'06" | 00:49'05" |
| 7.3 | 07'49" | 00:51'27" |
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