2.4 km | 00:16:35 | 07:03/km日期: 2022-01-02 06:01 - 地點: 湖內跑健康 - 天氣: 有點冷 - 平均心率: 139 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'19" / 05'54" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'24" (+06'30") | 352 / 2352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
180.56 km 
母子鱷魚 （紫/黑/白）跟上來 累積 :
2180.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'54" | 00:12'13" |
| 2.4 | 12'15" | 00:16'32" |
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