6.0 km | 00:35:30 | 05:54/km日期: 2015-06-10 22:45 - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 156 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 6296 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 05'53" / 06'02" / 05'56" / 05'59" / 05'56" / 05'37" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'15") | 1003 / 1003 | 172 / 99 |
| 2 | | 06'01" (+00'25") | 1002 / 2005 | 177 / 93 |
| 3 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 3006 | 177 / 94 |
| 4 | | 05'57" (+00'21") | 997 / 4003 | 178 / 94 |
| 5 | | 05'58" (+00'22") | 1005 / 5009 | 179 / 93 |
| 6 | | 05'36" | 997 / 6006 | 179 / 99 |
| 7 | | 07'39" (+02'03") | 8 / 6015 | 180 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.78 km 
mizuno inspire 9 累積 :
552.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'02" | 00:11'55" |
| 3 | 05'56" | 00:17'51" |
| 4 | 05'59" | 00:23'50" |
| 5 | 05'56" | 00:29'46" |
| 6 | 05'37" | 00:35'23" |
| 6.0 | 07'31" | 00:35'30" |
展開計圈分析
留言 
