12.6 km | 01:08:23 | 05:26/km日期: 2022-01-01 21:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 91%
Pace: 05'20" / 05'15" / 05'17" / 05'17" / 05'28" / 05'22" / 05'15" / 05'17" / 05'22" / 05'23" / 05'27" / 05'38" / 06'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'15" | 00:10'35" |
| 3 | 05'17" | 00:15'52" |
| 4 | 05'17" | 00:21'09" |
| 5 | 05'28" | 00:26'37" |
| 6 | 05'22" | 00:31'59" |
| 7 | 05'15" | 00:37'14" |
| 8 | 05'17" | 00:42'31" |
| 9 | 05'22" | 00:47'53" |
| 10 | 05'23" | 00:53'16" |
| 11 | 05'27" | 00:58'43" |
| 12 | 05'38" | 01:04'21" |
| 12.6 | 06'59" | 01:08'23" |
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