19.2 km | 02:44:35 | 08:34/km日期: 2015-06-07 06:17 - 總爬升: 1810 m - 卡路里: 1037 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 06'05" / 07'14" / 08'26" / 08'25" / 08'52" / 09'13" / 08'17" / 06'13" / 05'38" / 07'39" / 08'40" / 09'52" / 10'27" / 117'38" / 00'02" / 00'02" / 02'15" / 07'04" / 05'57" / 05'41" / 06'08" / 06'28" / 06'33" / 07'12" / 06'42" / 07'30" / 06'47" / 07'52" / 09'53" / 09'06" / 09'16" / 10'37" / 11'38" / 10'41" / 09'24" / 88'43" /
基本訓練
(null) -- 01 Wonder Girls-Nobody (Ballad Version)
(null) -- 02 Wonder Girls-Nobody
(null) -- 03 少女時代-Gee
(null) -- 04 少女時代- FLOWER POWER
(null) -- 04 少女時代- MR.TAXI
(null) -- 05 少女時代-I GOT A BOY
(null) -- 06 少女時代-(Into the new world
(null) -- 07 少女時代-Animal
(null) -- 08 少女時代-Oh!
(null) -- 09 少女時代-PAPARAZZI
(null) -- 10 少女時代-Twinkle
(null) -- 11 少女時代-Hoot
(null) -- 12 少女時代-girl's generation
(null) -- 13 少女時代- THE BOYS
(null) -- 14 少女時代 - LOVE&GIRLS
(null) -- 18 MISS A-Bad Girl Good Girl
(null) -- 19 魔幻力量-射手
(null) -- 20 Girls day-期待
(null) -- 21 Girls day-Oh! My God!
(null) -- 22 Girls day-不要忘了我
(null) -- 23 Girls day-女總統
(null) -- 25 2NE1 - Im busy
(null) -- 26 AOA - Miniskirt
(null) -- 29 蔡依林-大藝術家
(null) -- 30 T-ARA-Weironi (Japanese Version)
(null) -- 31 T-ARA-Roly-Poly (Japanese Version)
(null) -- 32 T-ARA-Breaking Heart (Japanese Version)
(null) -- 33 T-ARA-Lovey-Dovey (Japanese Version)
(null) -- 39 五月天-OAOA (丟掉名字性別)
(null) -- 40 五月天-傷心的人別聽歌(貫徹快樂)
(null) -- 41 五月天-三個傻瓜
(null) -- 42 Crayon pop-Dancing Queen
(null) -- 43 Crayon pop-Bing Bing
(null) -- 44 Crayon pop-Bar Bar Bar
(null) -- 45 Crayon pop-Uh-ee
(null) -- 47 謝金燕 - 一級棒
(null) -- 48 謝金燕 - 姐姐
(null) -- 49 謝金燕 - 跳起來
(null) -- 51 KARA-Rock U
(null) -- 52 KARA-Mr.
(null) -- 53 KARA-Step
(null) -- 54 KARA-Wanna
(null) -- 55 KARA-Honey
(null) -- 56 KARA-Pretty Girl
(null) -- 57 KARA-Lupin
(null) -- 60 張震嶽-自由
(null) -- 61 張震嶽-分手吧
(null) -- 62 Popu Lady-戀愛元氣彈
6月累積里程 : 19.20 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'05" | 00:06'05" |
2 | 07'14" | 00:13'19" |
3 | 08'26" | 00:21'45" |
4 | 08'25" | 00:30'10" |
5 | 08'52" | 00:39'02" |
6 | 09'13" | 00:48'15" |
7 | 08'17" | 00:56'32" |
8 | 06'13" | 01:02'45" |
9 | 05'38" | 01:08'23" |
10 | 07'39" | 01:16'02" |
11 | 08'40" | 01:24'42" |
12 | 09'52" | 01:34'34" |
13 | 10'27" | 01:45'01" |
14 | 117'38" | 03:42'39" |
15 | 00'02" | 03:42'41" |
16 | 00'02" | 03:42'43" |
17 | 02'15" | 03:44'58" |
18 | 07'04" | 03:52'02" |
19 | 05'57" | 03:57'59" |
20 | 05'41" | 04:03'40" |
21 | 06'08" | 04:09'48" |
22 | 06'28" | 04:16'16" |
23 | 06'33" | 04:22'49" |
24 | 07'12" | 04:30'01" |
25 | 06'42" | 04:36'43" |
26 | 07'30" | 04:44'13" |
27 | 06'47" | 04:51'00" |
28 | 07'52" | 04:58'52" |
29 | 09'53" | 05:08'45" |
30 | 09'06" | 05:17'51" |
31 | 09'16" | 05:27'07" |
32 | 10'37" | 05:37'44" |
33 | 11'38" | 05:49'22" |
34 | 10'41" | 06:00'03" |
35 | 09'24" | 06:09'27" |
35.9 | 19'09" | 06:27'17" |