5.2 km | 00:28:07 | 05:27/km日期: 2021-12-23 17:47 - 平均心率: 169 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'55" / 05'29" / 05'25" / 05'24" / 05'10" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'09") | 417 / 417 |
| 2 | | 05'35" (+00'32") | 430 / 847 |
| 3 | | 05'33" (+00'30") | 431 / 1279 |
| 4 | | 05'33" (+00'30") | 429 / 1708 |
| 5 | | 05'31" (+00'28") | 429 / 2138 |
| 6 | | 05'25" (+00'22") | 430 / 2568 |
| 7 | | 05'25" (+00'22") | 432 / 3000 |
| 8 | | 05'29" (+00'26") | 428 / 3429 |
| 9 | | 05'21" (+00'18") | 429 / 3859 |
| 10 | | 05'03" | 431 / 4291 |
| 11 | | 05'10" (+00'07") | 424 / 4716 |
| 12 | | 05'10" (+00'07") | 426 / 5142 |
| 13 | | 03'43" | 8 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
162.16 km 
Adidas Adizero Boston 8深藍UK7/25.5 EH3134 累積 :
387.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'29" | 00:11'24" |
| 3 | 05'25" | 00:16'49" |
| 4 | 05'24" | 00:22'13" |
| 5 | 05'10" | 00:27'23" |
| 5.2 | 04'51" | 00:28'07" |
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