Xingchang 2015/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

Xingchang 台中
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4.0 km | 00:20:40 | 05:09/km

日期: 2015-06-08 07:17 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'19" / 05'05" / 05'05" / 431'56" /

6月累積里程 : 81.27 km

mizuno 8KN-11227 累積 : 1594.4 km

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Ruixing Yang, 阿中和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'05"	00:10'24"
3	05'05"	00:15'29"
4.0	05'07"	00:20'40"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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