5.0 km | 00:27:50 | 05:33/km日期: 2021-12-20 21:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'18" / 06'16" / 07'37" / 09'08" / 07'03" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'17" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
235.96 km 
Nike Epic React Flyknit 2 累積 :
1301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'16" | 00:12'34" |
| 3 | 07'37" | 00:20'11" |
| 4 | 09'08" | 00:29'19" |
| 5 | 07'03" | 00:36'22" |
| 5.0 | 03'44" | 00:36'24" |
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