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8.1 km | 00:56:52 | 07:02/km 日期: 2015-05-31 20:16 - 地點: 板橋河濱 - 天氣: 夜跑 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% Pace: 07'00" / 06'46" / 06'35" / 07'07" / 07'19" / 08'22" / 06'43" / 06'33" / 06'00" / 昨天有人跑的太快了,跑了2.5k就gg了,前面跑太快,自已都不會控制速度…憨憨的跑,說過幾次,自已也不學起來,今天起跑的時候,特別交代了一下跑速,果然就有比較好一點可以跑到4k多,雖然在第5k有小小的上坡就gg了,但最後還是撐到5k才停下來走路。 5月累積里程 : 116.53 km 光溜溜牌 腳底皮 累積 : 7862.0 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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