功成成功 2015/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

功成成功台東
ID 107754

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7.1 km | 00:47:14 | 06:40/km

日期: 2015-05-29 17:32 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 07'16" / 06'37" / 06'22" / 06'48" / 06'31" / 06'34" / 06'38" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'13" (+00'48")

992 / 992

2

06'37"

(13'47")

06'36" (+00'11")

1001 / 1994

3

06'28"

(20'15")

06'25"

1006 / 3000

4

06'42"

(26'57")

06'43" (+00'18")

996 / 3996

5

06'37"

(33'34")

06'33" (+00'08")

1008 / 5005

展開計圈分析

台東

功成成功

·

5月累積里程 : 136.66 km

赤腳牌 11 累積 : 1679.6 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago

巫秋蓉, 曾少均和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'37"	00:13'53"
3	06'22"	00:20'15"
4	06'48"	00:27'03"
5	06'31"	00:33'34"
6	06'34"	00:40'08"
7	06'38"	00:46'46"
7.1	05'58"	00:47'14"

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