Hugo 2015/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo 基隆
ID 2424

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5.2 km | 00:32:44 | 06:20/km

日期: 2015-05-31 16:43 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 07'56" / 06'48" / 05'56" / 05'24" / 05'16" / 08'45" /

五月最後一天,天氣悶熱,還是要跑一下,晚上代天宮要謝師宴沒辦法跑太久,熱身不久就須結束了

5月累積里程 : 172.52 km

Barefoot 累積 : 30673.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

scott, 陳明昕和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'48"	00:14'44"
3	05'56"	00:20'40"
4	05'24"	00:26'04"
5	05'16"	00:31'20"
5.2	08'43"	00:32'44"

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