Lily Fan 2015/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lily Fan 新北市
ID 114589

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1.3 km | 00:15:04 | 11:11/km

日期: 2015-05-03 20:09 - 卡路里: 92 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 11'49" / 09'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'55"

(11'55")

11'47"

1010 / 1010

2

03'09"

(15'04")

09'22"

336 / 1346

5月累積里程 : 20.04 km

BROOKS 美國-輕量慢跑避震系列-W. Pure Connect 2 BK1201321B351(蘋果綠＋黑－女) 累積 : 1481.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

文志祥, M 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
1.3	09'22"	00:15'04"

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成績 : 01:07:05

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