阿端 2015/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

阿端苗栗
ID 163077

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4.1 km | 00:34:40 | 08:30/km

日期: 2015-06-13 16:00 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 06'43" / 07'46" / 08'49" / 10'31" / 11'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'42"

957 / 957

2

07'36"

(14'01")

07'31" (+00'49")

1010 / 1968

3

08'59"

(23'00")

08'55" (+02'13")

1005 / 2973

4

10'36"

(33'36")

10'37" (+03'55")

998 / 3971

5

01'04"

(34'40")

10'23" (+03'41")

102 / 4074

6月累積里程 : 5.29 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 9 years ago

家芸和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'46"	00:14'29"
3	08'49"	00:23'18"
4	10'31"	00:33'49"
4.1	11'22"	00:34'40"

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