山羊 2015/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

山羊新竹
ID 198633

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1.0 km | 00:13:54 | 14:00/km

日期: 2015-05-09 22:13 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 360 - 平均步頻: 25 - 平均步幅: 275 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 12'55" / 00'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

13'54"

(13'54")

14'00"

992 / 992

8 / 827

2

13'54"

(27'48")

14'00"

992 / 1985

8 / 827

5月累積里程 : 69.84 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

山羊和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'55"	00:12'55"
1.0	-136'-34"	00:13'54"

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