8.0 km | 00:51:16 | 06:23/km日期: 2021-11-10 05:10 - 平均心率: 119 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8510 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'58" / 06'14" / 06'20" / 06'08" / 06'11" / 06'21" / 06'19" / 06'13" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'47") | 1001 / 1001 | 161 / 88 |
| 2 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 2002 | 163 / 94 |
| 3 | | 06'20" (+00'10") | 1002 / 3004 | 164 / 95 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4004 | 166 / 97 |
| 5 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 5004 | 166 / 96 |
| 6 | | 06'19" (+00'09") | 1001 / 6006 | 168 / 94 |
| 7 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 7006 | 167 / 94 |
| 8 | | 06'17" (+00'07") | 1002 / 8008 | 170 / 93 |
| 9 | | 06'40" (+00'30") | 15 / 8023 | 160 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
126.27 km 
asics patriot7 累積 :
2678.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'14" | 00:13'12" |
| 3 | 06'20" | 00:19'32" |
| 4 | 06'08" | 00:25'40" |
| 5 | 06'11" | 00:31'51" |
| 6 | 06'21" | 00:38'12" |
| 7 | 06'19" | 00:44'31" |
| 8 | 06'13" | 00:50'44" |
| 8.0 | 21'56" | 00:51'16" |
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