10.0 km | 01:28:14 | 08:48/km日期: 2021-11-08 05:52 - 平均心率: 159 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 07'48" / 08'06" / 08'27" / 08'19" / 08'19" / 08'29" / 08'32" / 08'40" / 08'06" / 09'23" / 408'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
204.55 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
7829.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'06" | 00:15'54" |
| 3 | 08'27" | 00:24'21" |
| 4 | 08'19" | 00:32'40" |
| 5 | 08'19" | 00:40'59" |
| 6 | 08'29" | 00:49'28" |
| 7 | 08'32" | 00:58'00" |
| 8 | 08'40" | 01:06'40" |
| 9 | 08'06" | 01:14'46" |
| 10 | 09'23" | 01:24'09" |
| 10.0 | 392'37" | 01:28'14" |
ricky tseng 說推
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