陳美紅 2021/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳美紅高雄
ID 202664

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4.2 km | 00:35:22 | 08:31/km

日期: 2021-10-27 06:39 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'19" / 09'41" / 07'32" / 08'31" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'12"

(08'12")

08'13" (+00'50")

996 / 996

2

09'48"

(18'00")

09'45" (+02'22")

1005 / 2001

3

07'22"

(25'22")

07'23"

996 / 2997

4

08'41"

(34'03")

08'36" (+01'13")

1009 / 4007

5

00'49"

(34'52")

06'06"

133 / 4140

10月累積里程 : 134.15 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 3 years ago

楊富傑, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	09'41"	00:18'00"
3	07'32"	00:25'32"
4	08'31"	00:34'03"
4.1	05'47"	00:34'52"

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