6.1 km | 00:35:14 | 05:47/km日期: 2021-10-26 18:30 - 地點: 旱溪 - 天氣: 晴 - 平均心率: 178 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 6366 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'20" / 06'02" / 05'57" / 05'44" / 05'30" / 05'15" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+01'03") | 1000 / 1000 | 177 / 88 |
| 2 | | 06'02" (+00'45") | 1002 / 2002 | 181 / 91 |
| 3 | | 05'57" (+00'40") | 1002 / 3004 | 181 / 92 |
| 4 | | 05'44" (+00'27") | 1001 / 4005 | 181 / 96 |
| 5 | | 05'28" (+00'11") | 1002 / 5007 | 182 / 100 |
| 6 | | 05'17" | 1002 / 6009 | 180 / 104 |
| 7 | | 05'06" | 68 / 6078 | 177 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
182.27 km 
ㄚ托 3代軍綠 累積 :
1096.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'02" | 00:12'22" |
| 3 | 05'57" | 00:18'19" |
| 4 | 05'44" | 00:24'03" |
| 5 | 05'30" | 00:29'33" |
| 6 | 05'15" | 00:34'48" |
| 6.1 | 05'31" | 00:35'14" |
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