5.2 km | 00:42:17 | 08:09/km日期: 2021-11-03 06:15 - 平均心率: 122 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'12" / 07'00" / 07'22" / 09'53" / 08'22" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'24" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'43" (+03'44") | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 16.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 07'00" | 00:11'12" |
| 3 | 07'22" | 00:18'34" |
| 4 | 09'53" | 00:28'27" |
| 5 | 08'22" | 00:36'49" |
| 5.2 | 10'41" | 00:38'46" |
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