曾阿龍 2015/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

曾阿龍桃園
ID 4440

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12.5 km | 01:00:28 | 04:50/km

日期: 2015-05-01 17:36 - 地點: 三坑鐵馬道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 731 Cal

團練成員：阿桃、阿桃姐姐
心得：
51勞動節休假，帶著阿桃和她姐姐一起到三坑練跑，跑起來覺得感覺還不錯!!
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今日預定課表：
Easy Run
Dist: 12.5 KM @5:00
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練習狀況：
12.5K in 60'28"
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5月累積里程 : 275.90 km

ASICS GT2000 累積 : 1675.0 km

手動上傳 | 9 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), Ken Chang 和其他 8 人說推

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