10.1 km | 01:03:51 | 06:18/km日期: 2021-10-20 21:05 - 平均心率: 154 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'49" / 06'23" / 06'20" / 06'32" / 06'10" / 06'23" / 06'06" / 06'02" / 06'02" / 06'10" / 05'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 243.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'23" | 00:13'12" |
| 3 | 06'20" | 00:19'32" |
| 4 | 06'32" | 00:26'04" |
| 5 | 06'10" | 00:32'14" |
| 6 | 06'23" | 00:38'37" |
| 7 | 06'06" | 00:44'43" |
| 8 | 06'02" | 00:50'45" |
| 9 | 06'02" | 00:56'47" |
| 10 | 06'10" | 01:02'57" |
| 10.1 | 05'14" | 01:03'35" |
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