尼可拉稀•羊 2015/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

尼可拉稀•羊新北市
ID 156247

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尼可拉稀•羊

5.3 km | 00:35:34 | 06:43/km

日期: 2015-05-09 17:59 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 06'40" / 06'41" / 06'45" / 06'45" / 06'40" / 06'59" /

5月累積里程 : 54.35 km

nike free 4.0 flyknit 累積 : 152.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Max Chen, 濟年和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'41"	00:13'21"
3	06'45"	00:20'06"
4	06'45"	00:26'51"
5	06'40"	00:33'31"
5.3	06'58"	00:35'34"

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朋友動態

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