6.6 km | 00:39:01 | 05:55/km日期: 2021-10-14 17:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'44" / 06'06" / 06'03" / 05'50" / 06'00" / 05'51" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'19") | 704 / 1704 |
| 3 | | 06'06" (+00'22") | 1000 / 2704 |
| 4 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 3704 |
| 5 | | 06'01" (+00'17") | 414 / 4118 |
| 6 | | 06'00" (+00'16") | 805 / 4923 |
| 7 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 5923 |
| 8 | | 05'58" (+00'14") | 655 / 6578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'06" | 00:11'50" |
| 3 | 06'03" | 00:17'53" |
| 4 | 05'50" | 00:23'43" |
| 5 | 06'00" | 00:29'43" |
| 6 | 05'51" | 00:35'34" |
| 6.6 | 05'57" | 00:39'01" |
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