hanky 2012/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

hanky 台北市
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10.1 km | 00:55:38 | 05:31/km

日期: 2012-04-25 05:16 - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'21" / 05'34" / 05'31" / 05'18" / 05'27" / 05'22" / 05'36" / 05'25" / 05'34" / 05'14" / 03'39" /

4月累積里程 : 168.62 km

GPX 上傳 | 12 years ago

FrancisLee 和 Wendell 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'34"	00:11'55"
3	05'31"	00:17'26"
4	05'18"	00:22'44"
5	05'27"	00:28'11"
6	05'22"	00:33'33"
7	05'36"	00:39'09"
8	05'25"	00:44'34"
9	05'34"	00:50'08"
10	05'14"	00:55'22"
10.1	03'37"	00:55'38"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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