markovian 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

markovian 台南
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12.2 km | 01:10:22 | 05:45/km

日期: 2015-04-29 19:49 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 05'48" / 05'41" / 05'32" / 05'39" / 05'39" / 05'51" / 05'41" / 05'41" / 06'26" / 05'37" / 05'47" / 05'43" / 05'51" /

4月累積里程 : 278.89 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿龍, 陳逸凡和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'41"	00:11'29"
3	05'32"	00:17'01"
4	05'39"	00:22'40"
5	05'39"	00:28'19"
6	05'51"	00:34'10"
7	05'41"	00:39'51"
8	05'41"	00:45'32"
9	06'26"	00:51'58"
10	05'37"	00:57'35"
11	05'47"	01:03'22"
12	05'43"	01:09'05"
12.2	05'51"	01:10'22"

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