CCLiu 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

CCLiu 新竹
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8.1 km | 00:54:50 | 06:48/km

日期: 2015-04-28 19:31 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'18" / 05'41" / 05'23" / 05'03" / 05'07" / 09'40" / 06'13" / 11'02" / 06'29" /

4月累積里程 : 92.11 km

ASICS GEL-DS TRAINER 18 累積 : 3115.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Peili Lei, 高文彬（竹瘋）和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'41"	00:11'59"
3	05'23"	00:17'22"
4	05'03"	00:22'25"
5	05'07"	00:27'32"
6	09'40"	00:37'12"
7	06'13"	00:43'25"
8	11'02"	00:54'27"
8.1	06'27"	00:54'50"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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