5.1 km | 00:28:21 | 05:30/km日期: 2015-04-22 10:57 - 地點: 操場 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 46 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'37" / 05'27" / 05'29" / 05'27" / 05'26" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'12") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'27" (+00'04") | 1003 / 2006 |
| 3 | | 05'28" (+00'05") | 1008 / 3015 |
| 4 | | 05'27" (+00'04") | 997 / 4013 |
| 5 | | 05'23" | 1014 / 5028 |
| 6 | | 05'33" (+00'10") | 146 / 5175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
314.69 km 
Skechers GO run 4 累積 :
1536.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'27" | 00:11'04" |
| 3 | 05'29" | 00:16'33" |
| 4 | 05'27" | 00:22'00" |
| 5 | 05'26" | 00:27'26" |
| 5.1 | 06'16" | 00:28'21" |
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