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 |  12.4 km | 01:11:38 | 05:45/km日期: 2015-04-22 09:26 - 地點: 家~>大坪頂~>家 - 天氣: 快到家才有太陽 - 卡路里: 951 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% Pace: 05'19" / 05'18" / 05'45" / 05'34" / 05'44" / 06'27" / 06'20" / 05'43" / 05'46" / 05'31" / 05'38" / 06'04" / 05'45" / 原本打算練耐熱的.結果快到家才有那麼一點太陽.也不會熱.星期天要是像今天這樣就"Beautiful".明天在練一下間歇.就要好好休息2天放鬆放鬆準備初馬囉 4月累積里程 : 220.85 km  愛迪達 adizero feather 3 m 累積 : 1395.0 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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