Guanbing Wu 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Guanbing Wu 台中
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4.4 km | 00:43:37 | 09:54/km

日期: 2015-04-22 20:18 - 地點: 黎明路 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59%

Pace: 10'09" / 10'52" / 09'51" / 09'46" / 04'57" /

地球日快走，更能體驗周遭的人事物~~

4月累積里程 : 202.04 km

Brooks Launch medium 累積 : 1067.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Shanbao Wu 和其他 13 人說推

·

t a i c

Guanbing 今天是散步? 還是紅綠燈太多?
明天 taic 也想跑跑7其 ~晚安~^^

2015-04-22 22:13 ·

1 個人推

Guanbing Wu 哈哈～被發現，根本是散步！

2015-04-23 15:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'09"	00:10'09"
2	10'52"	00:21'01"
3	09'51"	00:30'52"
4	09'46"	00:40'38"
4.2	09'07"	00:42'37"

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