11.1 km | 01:13:53 | 06:38/km日期: 2015-04-17 16:10 - 地點: 左營 - 天氣: 氣候悶熱 - 平均心率: 164 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'28" / 06'37" / 07'10" / 06'56" / 06'20" / 06'22" / 06'37" / 06'32" / 06'16" / 06'17" / 06'31" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'15") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'36" (+00'24") | 1011 / 2017 |
| 3 | | 07'09" (+00'57") | 1008 / 3026 |
| 4 | | 06'57" (+00'45") | 1004 / 4030 |
| 5 | | 06'17" (+00'05") | 1006 / 5036 |
| 6 | | 06'24" (+00'12") | 1006 / 6043 |
| 7 | | 06'36" (+00'24") | 1005 / 7048 |
| 8 | | 06'31" (+00'19") | 1013 / 8062 |
| 9 | | 06'12" | 1002 / 9065 |
| 10 | | 06'18" (+00'06") | 1008 / 10073 |
| 11 | | 06'41" (+00'29") | 1005 / 11078 |
| 12 | | 08'15" (+02'03") | 135 / 11214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
121.43 km 
LOTTO樂得 累積 :
234.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'37" | 00:13'05" |
| 3 | 07'10" | 00:20'15" |
| 4 | 06'56" | 00:27'11" |
| 5 | 06'20" | 00:33'31" |
| 6 | 06'22" | 00:39'53" |
| 7 | 06'37" | 00:46'30" |
| 8 | 06'32" | 00:53'02" |
| 9 | 06'16" | 00:59'18" |
| 10 | 06'17" | 01:05'35" |
| 11 | 06'31" | 01:12'06" |
| 11.1 | 13'43" | 01:13'53" |
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