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    楊炎勝 新竹
    ID 7770
    140 位追隨者
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    楊炎勝
    10.5 km | 00:29:32 | 21.3 km/h
    日期: 2015-04-17 07:03 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'05"  (03'05")
    19.67 (-6.41)1009 / 1009
    2
    03'11"  (06'16")
    18.85 (-7.24)997 / 2007
    3
    02'26"  (08'42")
    24.66 (-1.43)998 / 3005
    4
    02'56"  (11'38")
    20.57 (-5.52)1004 / 4010
    5
    03'19"  (14'57")
    18.09 (-8.00)995 / 5006
    展開計圈分析
    6
    02'26"  (17'23")
    24.83 (-1.26)1000 / 6007
    7
    03'19"  (20'42")
    18.00 (-8.09)993 / 7001
    8
    02'19"  (23'01")
    26.091006 / 8007
    9
    02'48"  (25'49")
    21.30 (-4.79)993 / 9001
    10
    02'24"  (28'13")
    25.17 (-0.91)1000 / 10002
    11
    01'19"  (29'32")
    21.30 (-4.79)465 / 10467
    4月累積里程 : 149.34 km
    MW Watch 上傳 | 10 years ago
    okchiou, 馬松華 和其他 1 人說推
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    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    120.12.2 %
    218.5-2.3 %
    324.73.0 %
    420.74.5 %
    518.1-2.5 %
    624.32.4 %
    718.21.9 %
    827.5-2.6 %
    920.32.5 %
    1025.03.2 %
    10.520.82.0 %

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