6.8 km | 01:28:01 | 12:55/km日期: 2021-09-13 18:30 - 平均心率: 109 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'59" / 11'08" / 12'38" / 13'26" / 11'38" / 14'53" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'07" (+03'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'37" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'26" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'37" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'52" (+03'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'22" (+00'14") | 808 / 6808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 168.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 11'08" | 00:25'07" |
| 3 | 12'38" | 00:37'45" |
| 4 | 13'26" | 00:51'11" |
| 5 | 11'38" | 01:02'49" |
| 6 | 14'53" | 01:17'42" |
| 6.8 | 09'55" | 01:25'43" |
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