1. 爬樓梯真的很喘，就路跑來說，應該算是跑上坡吧，因為目前程度還只參加短程的比賽，所以很少有機會參加這種一直在跑上坡(往上爬)的活動，所以真的很累，當然這也就表示→你…還太弱了，訓練太少，欠操 Orz~

2. 不過有昨天爬新光的經驗，所以這次沒有很衝，就是慢慢走。把手錶的嗶嗶聲調整成一分鐘125響，然後果然還是跟不上XD

3. 基本上只有前二十樓還可以超過@0@
沒辦法啊，因為真的慢不下來.....

4. 但超過二十樓之後，嘿嘿嘿~~我的腳~~好沈重的步伐啊~~~完全沒有辦法跟上每分鐘125的速度，真的好累~~~

5. 因為事前的目標是30分跑(爬)完，所以後來就把聲音關掉了XD，免得聽了心煩，哈哈~~~

6. 比賽的水站是每十層樓一個，所以在補給上比較沒有問題，我大概撐到四十層樓的時候，才第一次進水站。

7. 但在這邊就發生問題了，水站的安排有點考慮不週全，有的水站是在樓梯間，有的水站是在樓層裡面，要喝水的話，必須先進去樓層裡面。

8. 一開始可能會覺得麻煩，但後來我發現，水站真的不能放在樓梯間：
(1)會擋住其他參賽者通行的路線；
(2)水會灑出來...(這個問題最嚴重)，因為有些人很趕，所以喝水的時候會漏水，然後水就這樣灑在樓梯間的平台或是樓梯上，這......

一般的路跑是在戶外空間，地上的水就只是有水痕，還不會積水，對於參賽者的行進，其實不太會有什麼問題~

但在樓梯上就完全不一樣，首先是室內空間，水份不易蒸發，再來就是樓梯間是塑膠鋪面，所以有水會「滑」，真的會「滑」啊~~~

我很乖，認份的一直握著扶手前進，都覺得腳著地會滑了....
那些在拚超車的，應該更可怕啊~~~~


9. 在樓梯內快速前進，然後塑膠鋪面又會滑，真的非常危險..下次要好好改進啊@@~

10. 不過這個問題可能還會有選手覺得水站要進去樓層喝很浪費時間吧....兩難吧？


11. 一路上共進了三個水站，雖然速度一定被影響，但是已經不打算拚成績了，所以也就覺得還好，但是真的好累哦Orz~

12. 腳真的沒力了，好想和別的選手一樣，坐在旁邊休息，等不喘了再往上衝。

13. 但是我自己知道，一但休息了，再起動反而是最累的...所以，咬緊牙根再衝吧~

14. 不知道為什麼，我一直覺得我只要爬86樓就到終點了......慘~~~~

15. 所以到了80樓後，我就想說，快到了，衝啊~~~~~前面跑得慢不打緊，快到終點，沒有什麼好保留了，就是榨乾自己最後的體力，衝啊~~~~，用帥氣的姿勢，達陣~~~

16. 然後到了86樓後.....幹，怎麼還沒有看到終點=_="

17. 應該是記錯了，也許是88樓，再拚一下，再拚一下就到終點了.....

18. 到了88樓了，幹，終點呢？............................................................................


19. 隨口問了在88樓的工讀生(工作人員)，用盡力氣，緊出非常，非常痛苦的聲音問他，還有幾樓？

20. 工讀生很疑惑地回答：「還有三樓，加油！」他應該覺得很怪吧，怎麼有人問這種問題.........

21. 我好想哭哦，沒力了...................

22. 最後的三樓，非常慘......不一定是體力的問題，而且那種以為已經完成了，然後又來一張單子說，再來三樓......呃~~~~~

23. 最後「91」樓，終於來到了真正的終點......

24. 完成人生第一次的「101登高之旅」

25. 結果到了頂樓，居然沒有水................................................................................................................................................................................

26. 非常不爽，火氣超點爆出來..... 真的有點扯，運水上來是要爬樓梯嗎？明明工作人用電梯運水上來，也沒有什麼困難，居然說沒有水了，自己去一樓喝，靠~~~~


27. 雖然我知道下樓搭電梯要排隊，但也排太長了，然後就一直在趕人去搭電梯，那「水」呢？.....

28. 最後當我排到電梯後，看到水也從電梯運上來了，這個過程從我知道的時間開始算，絕對超過20分鐘........ 如果水在我之前就沒有的話，差不多也要30分鐘了-.-

29. 這個應變動作太慢了吧

30. 本來以為是電梯的關係，結果從91→90搭一次電梯
90→1樓的電梯是直達，結果不用5分鐘-.-"

31. 心中的火又燒了起來，這有沒有心啊~~~~

32. 不是路跑協會辦的活動，真的都不會站在跑者的角度去思考，他們不知道，有很多人是為了成績不進水站，一路往上衝的，所以越到後面的水站越重要，很多人前面的水站都是不喝的，像小弟我也只進了三個水站。

33. 終點的水站一定是最重要的，然後頂樓說沒水了，幹！

34. 工作人員連安撫的話也不會說，至少說等一下，水會運上來。.............雖然還是會被唸，但至少要擋(安撫一下)

35. 你說什麼：下去一樓喝............... 這什麼鬼話=_=

36. 然後我要下去一樓，最少排了15分鐘以上的時間等電梯.....


37. 下去喝什麼-.-"

38. 下去的電梯，因為一堆人排隊，所以塞車；啊你從下面運個水上來最好是會塞車.....


39. 這樣最少有好幾百個人在頂樓是沒有水喝的.....那個下去一樓喝，真的讓人火氣不上來都很難-.-"


40. 後來聽說電梯可以轉搭，然後可以看風景，呃~~~因為和別的工作人員一起搭，所以直達一樓就沒有機會欣賞了，等明年再看看吧~~

41. 最後是成績檢討：

25分41秒完賽，哇~~~~居然差點達到一開始的25分目標@@~
神奇~~~

下次再加油了~~~