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    涂智偉 台中
    ID 12044
    208 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    涂智偉
    全馬 | 04:56:02 | 07:00/km | 第13馬
    2015鳳凰谷馬拉松(螢火蟲季)
    官方成績
    日期2015-04-12
    成績04:56:02
    總名次259 / 1900
    分組名次72 / 501
    平均速度07:00/km
    官方證書
    涂智偉

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'43")
    00:27'43" (+03'11")01:03'22" (+02'43")
    10 km(01:03'22")
    00:35'39" (+11'07")
    15 km(01:27'54")
    00:24'32"01:00'39"
    20 km(02:04'01")
    00:36'07" (+11'35")
    25 km(02:45'08")
    00:41'07" (+16'35")01:13'46" (+13'07")
    30 km(03:17'47")
    00:32'39" (+08'07")
    35 km(03:57'25")
    00:39'38" (+15'06")01:13'15" (+12'36")
    40 km(04:31'02")
    00:33'37" (+09'05")
    Finish(04:56:02)

    日期: 2015-04-12 08:00 - 總爬升: 1358 m - 卡路里: 2459 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 98%
    台中
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    涂智偉
    卓小遠 說推
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    很硬的路線!

    賽前宣言: 來去跑山~
    4月累積里程 : 182.62 km MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 1211.7 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    范鏸方, 譚教新 和其他 14 人說推
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    觀看另 2 則留言
    卓小遠 智偉,好樣的....
    2015-04-12 17:13 ·
     1 個人推
    涂智偉 謝謝小遠!這場真的太硬了!!
    2015-04-12 20:10 ·
    Rachel 智偉哥厲害哦!
    2015-04-14 01:16 ·
     1 個人推
    涂智偉 謝謝秋妹!!
    2015-04-14 05:59 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'43"00:05'43"
    205'20"00:11'03"
    304'39"00:15'42"
    405'48"00:21'30"
    506'13"00:27'43"
    605'57"00:33'40"
    708'12"00:41'52"
    809'03"00:50'55"
    907'27"00:58'22"
    1005'00"01:03'22"
    1105'34"01:08'56"
    1204'37"01:13'33"
    1304'48"01:18'21"
    1404'50"01:23'11"
    1504'43"01:27'54"
    1604'22"01:32'16"
    1707'15"01:39'31"
    1807'32"01:47'03"
    1907'39"01:54'42"
    2009'19"02:04'01"
    2110'24"02:14'25"
    2206'28"02:20'53"
    2308'52"02:29'45"
    2409'28"02:39'13"
    2505'55"02:45'08"
    2606'37"02:51'45"
    2705'46"02:57'31"
    2805'49"03:03'20"
    2906'28"03:09'48"
    3007'59"03:17'47"
    3106'42"03:24'29"
    3207'17"03:31'46"
    3308'01"03:39'47"
    3407'46"03:47'33"
    3509'52"03:57'25"
    3610'13"04:07'38"
    3706'06"04:13'44"
    3805'42"04:19'26"
    3905'40"04:25'06"
    4005'56"04:31'02"
    4107'27"04:38'29"
    4207'05"04:45'34"
    4307'57"04:53'31"
    43.505'36"04:56'10"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:17:55 | 07:09/km
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    00:35:04
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