林楷鈞 2017/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

林楷鈞桃園
ID 72602

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10.1 km | 00:49:12 | 04:52/km

日期: 2017-06-13 06:40 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 04'54" / 04'46" / 04'49" / 05'00" / 04'57" / 04'33" / 04'28" / 09'16" / 04'45" / 04'14" / 03'44" /

桃園

林楷鈞

·

6月累積里程 : 10.11 km

GPX 上傳 | 7 years ago

劉仁釗, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'46"	00:09'40"
3	04'49"	00:14'29"
4	05'00"	00:19'29"
5	04'57"	00:24'26"
6	04'33"	00:28'59"
7	04'28"	00:33'27"
8	09'16"	00:42'43"
9	04'45"	00:47'28"
10	04'14"	00:51'42"
10.1	03'43"	00:52'06"

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成績 : 01:07:05

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