阿泰 2021/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

阿泰桃園
ID 317201

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2.8 km | 00:28:29 | 10:06/km

日期: 2021-08-22 17:25 - 地點: 辦事小走 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 10'41" / 09'12" / 09'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'34"

(10'34")

10'35" (+01'20")

997 / 997

2

09'19"

(19'53")

09'15"

1005 / 2002

3

07'39"

(27'32")

09'27" (+00'12")

809 / 2811

8月累積里程 : 290.98 km

泰七ㄚ拖累積 : 1044.2 km

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宋布里奇, 于維蓁和其他 9 人說推

·

觀看另 2 則留言

張清榮晚安，星期假日運動愉快，加油

2021-08-22 21:36 ·

1 個人推

陳向榮午安！運動愉快！

2021-08-23 15:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'41"	00:10'41"
2	09'12"	00:19'53"
2.8	09'25"	00:27'32"

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