Yida Chen 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yida Chen 台北市
ID 98252

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8.0 km | 00:55:47 | 07:00/km

日期: 2015-04-04 11:03 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 05'07" / 05'36" / 08'44" / 07'28" / 08'09" / 06'44" / 06'44" / 07'31" /

4月累積里程 : 140.27 km

NIKE flyknit lunar 1+ 累積 : 262.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

@@, Yufen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'36"	00:10'43"
3	08'44"	00:19'27"
4	07'28"	00:26'55"
5	08'09"	00:35'04"
6	06'44"	00:41'48"
7	06'44"	00:48'32"
8.0	07'30"	00:55'47"

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成績 : 01:07:05

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