王英泰 2021/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.3 km | 00:35:03 | 06:33/km

日期: 2021-08-21 17:24 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 06'03" / 06'29" / 07'18" / 06'21" / 06'37" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'01"

1004 / 1004

2

06'23"

(12'26")

06'26" (+00'25")

990 / 1994

3

07'24"

(19'50")

07'18" (+01'17")

1012 / 3006

4

06'26"

(26'16")

06'22" (+00'21")

1009 / 4016

5

06'32"

(32'48")

06'33" (+00'32")

995 / 5011

6

02'02"

(34'50")

05'49"

349 / 5361

8月累積里程 : 26.14 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

莊淵忠和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'29"	00:12'32"
3	07'18"	00:19'50"
4	06'21"	00:26'11"
5	06'37"	00:32'48"
5.4	05'37"	00:34'50"

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