許維哲 2013/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

許維哲新竹
ID 25273

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12.4 km | 01:15:05 | 06:04/km

日期: 2013-05-03 20:17 - 卡路里: 846 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 07'20" / 06'01" / 06'11" / 06'04" / 06'13" / 05'59" / 06'16" / 05'44" / 05'57" / 05'43" / 05'52" / 05'36" / 05'59" /

新竹

許維哲

·

5月累積里程 : 165.39 km

Adidas Lite Arrow 累積 : 600.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

卓小興, 遙遠的42k 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'01"	00:13'21"
3	06'11"	00:19'32"
4	06'04"	00:25'36"
5	06'13"	00:31'49"
6	05'59"	00:37'48"
7	06'16"	00:44'04"
8	05'44"	00:49'48"
9	05'57"	00:55'45"
10	05'43"	01:01'28"
11	05'52"	01:07'20"
12	05'36"	01:12'56"
12.4	05'58"	01:15'05"

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