Wei Hsun W 2015/03/27 訓練日誌

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Wei Hsun W

10.5 km | 01:07:56 | 06:29/km

日期: 2015-03-27 20:20 - 地點: Kaohsiung，Heart of Love River - 天氣: Cool - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'48" / 08'12" / 08'16" / 05'44" / 05'36" / 09'24" / 06'00" / 05'44" / 04'52" / 05'08" / 04'52" /

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3月累積里程 : 151.26 km

Mizuno WAVE RIDER 15 2E-銀灰累積 : 1938.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Wei Hsun W, jineping 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	08'12"	00:15'00"
3	08'16"	00:23'16"
4	05'44"	00:29'00"
5	05'36"	00:34'36"
6	09'24"	00:44'00"
7	06'00"	00:50'00"
8	05'44"	00:55'44"
9	04'52"	01:00'36"
10	05'08"	01:05'44"
10.5	04'52"	01:07'56"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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