sshozaki 2015/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

sshozaki 屏東
ID 707

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11.8 km | 01:20:06 | 06:48/km

日期: 2015-03-25 16:50 - 卡路里: 762 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 08'26" / 05'30" / 06'35" / 06'25" / 06'32" / 06'43" / 07'34" / 07'14" / 06'57" / 06'55" / 06'36" / 06'06" /

3月累積里程 : 129.30 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張廣義, 王惠英(依邦) 和其他 6 人說推

·

吉哥讚啊

2015-03-25 21:33 ·

張廣義下回一定跟上

2015-03-26 17:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	05'30"	00:13'56"
3	06'35"	00:20'31"
4	06'25"	00:26'56"
5	06'32"	00:33'28"
6	06'43"	00:40'11"
7	07'34"	00:47'45"
8	07'14"	00:54'59"
9	06'57"	01:01'56"
10	06'55"	01:08'51"
11	06'36"	01:15'27"
11.8	06'06"	01:20'06"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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